第177章 俯卧撑，仰卧起坐，深蹲
看着齐石在半空靠着左脚踩右脚的方式在半空中窜来窜去。 这不是梯云纵是什么？ 一旁的小陆仁看得眼睛冒金光。 “不用羡慕，以后你也能的！” 步凡看出小陆仁的心思，摸了摸小陆仁的小脑袋。 “真的吗？” 小陆仁眨了眨眼睛。 “嗯！” 步凡笑着点头。 “师父，我便是用这套轻功和那些修士交战的！” 齐石身形缓缓从半空中落了下来。 “嗯，这套轻功是你自创的？”步凡好奇询问道。 齐石点头，“刚开始的时候，还不大熟练，力道把握不好，经常出错，后来熟悉了，就能轻松施展了！” “很好，你很有武学天赋！” 步凡这话可没有一丝掺假，凭借武道就能灭杀元婴，天底下能办到的人可不多，而且还能自创武功。 “多谢师父赞美！”齐石内心狂喜，拱手行礼道。 “你不用这么客气，以后你就当这里是自己家就成！”步凡摆摆手。 “咕噜噜！” 却在这时，一声古怪的响声传来。 步凡和小陆仁微微一怔，反而倒是齐石脸红了起来。 “我和你师兄都吃过了，你去厨房看看有什么能吃的！”步凡淡淡一笑。 “是！” …… 夜里。 小陆仁回屋里修炼，步凡和齐石坐在桃树下聊天。 刚开始齐石还有些拘谨，可后来他发现他这位师父说话和气，并没什么架子，他就逐渐敞开心扉。 其实齐石之所以习武说起来也是意外。 按照齐石的说法，他最开始的时候，是想成为高高在上的修仙者的。 可想要成为修仙者并非一件容易的事情。 如果是灵根资质极好的人，就会被顶级的仙门收为弟子，灵根资质差点的，就找一些中等，或者低等的仙门。 而齐石呢。 他压根就没有灵根。 刚开始，齐石凭着一股不服气的劲，一连拜访好几个仙门。 结果很明显。 要么被驱逐出来，要么被人嘲讽自不量力。 就在齐石第十次被仙门赶出来的时候，在一个坊市的摊位上，无意看见一本武学秘籍。 原本心灰意冷的他又燃起斗志。 “就算我不能修仙，那我就习武！迟早有一天，我习武也比那些修仙的人厉害！” 而齐石也没想到的事。 他的武道天赋会这么好。 不到半年的功夫，就将那本武学秘籍融会贯通。 两年后，更是成为大蜀江湖中一等一的高手。 当然。 齐石的目标向来不是世俗的江湖。 而是修仙界。 他更是想将武道发扬光大。 “我以前就认为武道并不比修仙弱，现在见到师父你，我就越发有信心的！” 齐石目光中燃烧着熊熊火焰。 “有信心是好事！” 步凡干咳一声，他不想打击齐石奋斗的目标。 毕竟，他说起来不算是真正的习武之人，尽管他拥有武术宗师的身份。 “师父，我想变得更厉害，不知道有什么方法能让我变得和你一样厉害？” 齐石突然站起身，单膝跪地道。 “这个啊！” 步凡有些犹豫，从刚才交流中，齐石如今对武道的理解，只怕并不比他弱多少，甚至有些理论比他强。 毕竟，齐石能拥有如今的实力都是他一点一点悟出来的。 “你想变强也不是没有。” 步凡忽然灵机一动，一本正经道。 “求师父教我！”齐石兴奋了。 “那好，从每天开始做一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，跑十千米。”步凡严肃吩咐道。 “我想问一下什么是俯卧撑，仰卧起坐，深蹲啊？”齐石诺诺的举起手。 “那我做一遍给你看看！” 步凡也不废话，在齐石面前演示了一下俯卧撑，仰卧起坐，深蹲。 “这么简单？” 齐石有些目瞪口呆。 他刚才还以为俯卧撑，仰卧起坐是什么高深的武学。 没想到只是普普通通的几个动作。 “你不要小瞧这套动作，因为有个人学了这套动作，变得很强！”步凡拍了拍齐石的肩头，语重心长道。 “真的？”齐石激动道。 “没错，只是这套作用有个副作用！”步凡严肃道。 “什么副作用？”齐石心里一惊。 “你放心，对你没影响，就是变秃了而已！”步凡笑道 齐石下意识摸了摸他那蹭亮的光头。 饿 好吧，确实对他没影响。 “师父，那位前辈叫什么？” 同样是为了武道而光头，齐石不由敬佩了几分。 “叫一休，还是一禅，不对，好像跟你一样姓齐，时间太久了，我也记不太清楚了。” 步凡想了想，摇摇头。 齐石有些可惜。 不过，能知道武道还有这么一号人，他不由信心大增了，他们武道果然是有许多高人的。 “还有，以后你不但要练习这几套动作，还要去私塾教课，顺便有时间，就跟你大师兄学习医术。”步凡板着脸道。 齐石张大嘴。 修习医术，他能理解。 毕竟，行走江湖，通晓一些医术还是有好处的。 可这教课是什么？ …… 第二天。 村里都知道小村长又收了个弟子，这弟子还是个光头。 而消息之所以能这么快传播出去，还多亏了宋癞子。 就在昨晚，宋癞子将他一众兄弟拉出来喝酒。 原本宋癞子对齐石拜师就颇为微词，酒一喝高，就什么都捅了出来。 然后，村里所有人都知道步凡收徒的事情了。 不过，步凡对此并不在意。 反正，以后齐石都要留在村里，早知道也好。 之后。 私塾里突然多了一位传授武艺的夫子。 在以前，步凡还会传授村里孩子一些锻炼身体的武艺，但自从私塾的人越来越多后，他就没教了。 如今，有齐石这免费劳力，不用白不用。 而吴夫子刚开始对步凡要让私塾里的孩子习武，他很不解。 在他看来这帮孩子就是未来支撑王朝的梁柱，没必要修习凡人的武术。 可当听说齐石的名字后，吴夫子沉默了。 而齐石呢。 发现私塾里有不少功夫不弱的学生。 这些学生的身手各个比宋癞子要强上一些。 而且，听说这些学生的武艺都是步凡传授的，心里不由萌生出一个念头。 师父在这偏僻的小村子传武。